Samsung Health là gì? Đây là tất cả những gì bạn nền biết về Samsung Health

Bạn đã từng nghe đâu đó về Samsung Health nhưng vẫn chưa biết Samsung Health là gì? Vậy thì dưới đây là tất cả những gì mà bạn nên biết về ứng dụng này.

Samsung Health là gì? Đây là tất cả những gì bạn nền biết về Samsung Health

Samsung Health là gì?

Thực chất, Samsung Health là một trong những ứng dụng chăm sóc sức khỏe được phát hành bởi công ty Samsung. Theo đó, ứng dụng này giúp bạn có thể theo dõi sức khỏe và quá trình tập luyện vô cùng dễ dàng. Bạn có thể sử dụng ứng dụng này trên smartphone Samsung, Galaxy Watch, Gear Sport hoặc Fit2 Pro,…

Samsung Health có những tính năng nào?

– Theo dõi số bước chân trong một ngày.

– Theo dõi quá trình hoạt động thể thao.

– Giám sát cân nặng, thức ăn, giấc ngủ để người dùng có sức khỏe tốt hơn.

– Có thể kết nối được với nhiều các thiết bị như smartphone, smartwatch,…

Cách tải và sử dụng Samsung Health trên điện thoại Samsung

Như vậy các bạn đã hiểu Samsung Health là gì. Vậy cách tải và sử dụng ứng dụng này thế nào? Dưới đây là các bước cụ thể.

Bước 1: Tải ứng dụng tại đây.

Bước 2: Khi đã tải xong ứng dụng bạn chọn Cài đặt, sau đó chọn Mở để mở ứng dụng này.

Bước 3: Tiếp đến bạn chọn Tiếp tục và đồng ý với những thông báo bảo mật khi sử dụng Samsung Health.

Bước 4: Tiếp đến bạn chọn Tiếp theo. Ở bước này bạn cần phải cấp quyền cho ứng dụng hoạt động bằng cách nhấn vào Tiếp tục.

Bước 5: Sau đó bạn chọn Cho phép để ứng dụng thực hiện và quản lý cuộc gọi điện thoại. Tiếp đến bạn chọn Cho phép để ứng dụng truy cập vào các hoạt động thể thao của mình.

Bước 6: Nếu muốn ứng dụng Samsung Health theo dõi và đếm số bước chân của bạn, bạn chọn Bước và chọn biểu tượng dấu ba chấm, chọn Đặt mục tiêu. Sau đó chọn mục tiêu số bước của mình trong một ngày.

Bước 7: Nếu như muốn theo dõi các hoạt động hằng ngày, bạn chỉ cần chọn Hoạt động hằng ngày và chọn biểu tượng dấu ba chấm.

Bước 8: Sau đó bạn chọn Đặt mục tiêu và đặt mục tiêu phù hợp với nhu cầu của mình.

Bước 9: Còn nếu muốn theo dõi lượng thức ăn và calo, bạn chỉ cần chọn Thức ăn và chọn biểu tượng dấu ba chấm như hình bên dưới:

Bước 10: Sau đó chọn Đặt mục tiêu rồi chọn lượng calo đề xuất nạp vào hằng ngày.

Bước 11: Nếu muốn ứng dụng theo dõi được giấc ngủ của bạn, bạn chọn Giấc ngủ rồi chọn thời gian ngủ của mình rồi chọn lưu.

Bước 12: Nếu muốn ứng dụng theo dõi được cân nặng, bạn chỉ cần chọn cân nặng, rồi chọn cân nặng của mình sau đó chọn lưu.

Bước 13: Không chỉ vậy, ứng dụng còn cung cấp cho bạn rất nhiều các chương trình tập luyện như bạn có thể chọn thể dục, hoặc xem hướng dẫn về các chương trình tập luyện sao cho phù hợp với mình nhất.

Kết luận

Trên đây chúng tôi vừa giải thích với bạn Samsung Health là gì, đồng thời đưa ra các tính năng và hướng dẫn sử dụng ứng dụng này một cách hiệu quả. Chúc bạn có một sức khỏe thật tốt với Samsung Health.